Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Zitronen-Hummus-Nocken
Prep. 15min
Totale 45min
6 Portionen
Ingredienti
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Kichererbsen, getrocknet100 g
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Kreuzkümmel, ganz1 TL
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Koriandersamen1 TL
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Wasser400 g
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Bio-Zitrone½
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natives Olivenöl extra etwas mehr zum Beträufeln90 g
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frische Korianderblätter etwas mehr zur Dekoration4 EL
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Tahina (Sesammus)2 EL
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Knoblauchzehen halbiert1 - 2
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Kräutersalz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
4 g
Calorie
985 kJ /
235 kcal
Grassi
20 g
Fibre
3 g
Carboidrati
11 g
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