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Burger di fagioli e feta
Prep. 15min
Totale 1h 35min
4 porzioni
Ingredienti
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50 g di pane
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5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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1 cipollotto a pezzi
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½ spicchio di aglio
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10 g di succo di limone
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1 cucchiaio di farina
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1 cucchiaino di cumino in polvere
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½ cucchiaino di sale
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1 uovo
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240 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati (peso netto)
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100 g di Feta sbriciolata
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4 panini per hamburger
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8 foglie di cavolo cappuccio a listarelle sottili
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
11 g
Calorie
755 kJ /
181 kcal
Grassi
7.4 g
Carboidrati
17.6 g
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