Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Desintoxicante
- 260 g de manzana golden, sin semillas y en trozos
- 60 g de apio, en trozos
- 155 g de pepino, con piel y semillas
- 45 g de hojas de espinaca fresca
- 200 g de hielos
- 200 g de agua
Vitaminas
- 200 g de frutos rojos, variados, congelados
- 250 g de piña fresca en trozos
- 250 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 175 g de hielos
- 120 g de agua
Energético
- 205 g de mango congelado
- 180 g plátanos, en trozos
- 100 g de zarzamoras
- 15 g de semillas de linaza
- 250 g de jugo de naranja
- 160 g de hielos
- 100 g de agua
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 118 kJ / 28 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 1 g
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