Cerca
Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées
TM31 TM5 TM6

Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées
4.5 (226 valutazioni )
Registrati gratis

Ingredienti

  • 1 citron jaune non traité
  • 3 brins de coriandre fraîche, équeutés, et un peu pour la finition
  • 3 brins de persil frais, équeutés
  • le zeste d'une orange non traitée, râpé
  • 200 g de thon en boîte au naturel
  • 50 g de fromage à tartiner, type St Môret®, Philadelphia ou Carré Frais (voir "Conseil(s)")
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de tomates confites, coupées en brunoise
  • 2 avocats, coupés en brunoise
Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
1090 kJ / 262 kcal
Proteine
16.8 g
Carboidrati
8.3 g
Grassi
17 g
Fibre
6.8 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r141542