Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g d'oignons jaunes, coupés en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courgettes, coupées en morceaux
- 150 g de poivrons, taillés en lanières (0,5-1 cm)
- 250 g de saucisses, coupées en rondelles et préalablement passées à la poêle
- 1 c. à café de sel aromatisé aux légumes maison
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 2 - 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
-
500
g de tomates fraîches, coupées en morceaux
o 500 g de tomates entières pelées au jus fraîches, coupées en morceaux
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 912 kJ / 218 kcal
- Proteine
- 13.8 g
- Carboidrati
- 14.3 g
- Grassi
- 13.8 g
- Fibre
- 4.6 g
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