Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g frozen mixed red berries
- 350 g almond milk
- 2 Tbsp cornflakes
-
2 - 3
tsp agave syrup, to taste
o honey, to taste
- Valori nutritivi
- per 1 glass
- Calorie
- 605.6 kJ / 144.8 kcal
- Proteine
- 2.3 g
- Carboidrati
- 31.9 g
- Grassi
- 2.5 g
- Grassi saturi
- 0.7 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodio
- 138.9 mg
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