Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 600 g cuscuz
- ½ c. chá de piripíri
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- ½ c. chá de sementes de coentros
- 2 c. chá de gengibre fresco ralado
- 1 c. chá de canela em pó
- 20 g coco ralado
- 2 c. chá de sal
- 240 g iogurte natural
- 3 dentes de alho
- 1000 g peito de frango cortado em cubos
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 400 g leite de coco
- 100 g água
- 10 g coentros, só as folhas
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 0 kJ / 379 kcal
- Proteine
- 28 g
- Carboidrati
- 12 g
- Grassi
- 38 g
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