Salade de quinoa et poulet

Salade de quinoa et poulet

4.5 96 valutazione

Prep. 15min

Totale 55min

6 portions

Ingredienti

800 g d'eau
1 c. à café de gros sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de quinoa
200 g de filets de poulet détaillés en dés
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g d'oignon rouge coupé en deux
½ bouquet de persil frais équeuté
60 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de xérès
200 g de concombre détaillé en dés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 10.2 g

Calorie 752 kJ / 180 kcal

Grassi 12.7 g

Fibre 1.2 g

Carboidrati 6.3 g

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