Crema de avena con pera

Name: Crema de avena con pera
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 ración
Ingredients: 80 g de pera; 20 g de plátano; 20 g de copos de avena; 90 g de agua; 1 cucharadita de aceite de oliva

4.5 172 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

1 ración

Ingredienti

80 g de pera
20 g de plátano
20 g de copos de avena
90 g de agua
1 cucharadita de aceite de oliva

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 5.1 mg

Proteine 3.9 g

Calorie 757 kJ / 181 kcal

Grassi 6 g

Fibre 5.1 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 30 g

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