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Polpette di tacchino e spinaci
Prep. 15min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
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50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
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250 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata a pezzi (2-3 cm)
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100 g di spinaci freschi lavati ed asciugati
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2 uova
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15 g di pangrattato + q.b.
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1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
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pangrattato q.b. per impanare
-
10 - 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
27 g
Calorie
1318 kJ /
315 kcal
Grassi
13 g
Fibre
0.5 g
Carboidrati
24 g
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