Dispositivi & accessori
Chilli com carne
Prep. 15min
Totale 40min
6 porções
Ingredienti
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azeite30 g
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cebola cortada em metades150 g
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dente de alho1
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cominho em pó½ c. chá de
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pimentão vermelho cortado em pedaços250 g
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½ c. chá de pimenta malagueta seca, sem sementes (ver dica)pimenta malagueta verde fresca sem sementes (ver dica)1
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carne moída450 g
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sal1 c. chá cheia de
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300 g tomate, (inteiro)tomate em lata (inteiro)300 g
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molho de pimenta vermelha (opzionale) a gosto
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feijão vermelho enlatado escorrido400 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porção
Proteine
22 g
Calorie
1285 kJ /
307 kcal
Grassi
16 g
Fibre
7.7 g
Carboidrati
13 g