Dispositivi & accessori
Potrawka z kurczaka z warzywami
Prep. 25min
Totale 45min
4 porcje
Ingredienti
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
2 liście laurowe, suszone
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
-
500 g warzyw, mieszanych (marchewka, brokuł, kalafior, fasolka szparagowa)
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
-
25 g mąki pszennej
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
-
1 łyżeczka sosu Worcestershire
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki estragonu, suszonego (opzionale)
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
31.8 g
Calorie
1199 kJ /
286 kcal
Grassi
12.8 g
Fibre
4.8 g
Carboidrati
15.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DZIECINNIE PROSTE
12 ricette
Polonia
Polonia
LEKKIE OBIADY IV
20 ricette
Polonia
Polonia