Batido con proteínas

Name: Batido con proteínas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 vasos
Ingredients: 3 claras de huevo; 2 yogures naturales desnatados; 1 plátano; 250 g de leche desnatada

4.5 41 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 vasos

Ingredienti

3 claras de huevo cocidas
2 yogures naturales desnatados
1 plátano en trozos
250 g de leche desnatada

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Proteine 16.9 g

Calorie 694 kJ / 166 kcal

Grassi 0.9 g

Fibre 1.2 g

Carboidrati 22.7 g

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