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Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
4.4 60 valutazione
Prep. 10min
Totale 35min
6 raciones
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Ingredienti

  • 400 g de agua
  • 300 g ramilletes de brócoli
  • 6 lomos de lubina (de aprox. 150 g cada uno)
  • 300 g aceite de girasol
  • 150 g de leche
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 1 pellizco de sal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 32.92 g
Calorie 1504 kJ / 360 kcal
Grassi 24.21 g
Fibre 1.52 g
Carboidrati 2.57 g

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