Dispositivi & accessori
Mexický bowl s trhaným kuřetem
Prep. 20min
Totale 30min
2 porce
Ingredienti
-
60 gramů cibule rozkrojené na polovinu
-
½ chilli, čerstvého bez semínek, nakrájeného na kousky
-
10 gramů extra panenského olivového oleje
-
300 gramů kuřecích prsou nakrájených na kousky o velikosti 4-5 cm
-
2 čajové lžičky kořenicí směsi na tacos a fajitas (viz Tip)
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička Erythritolu (opzionale)
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
80 gramů vody
-
140 gramů cherry rajčat rozkrojených na polovinu
-
100 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
-
140 gramů ledového salátu nakrájeného na 1cm proužky
-
2 čajové lžičky konzervovaných jalapeño chilli papriček nakrájených na plátky, scezených
-
2 polévkové lžíce bílého jogurtu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Sodio
520.8 mg
Proteine
39 g
Calorie
1368.4 kJ /
327.1 kcal
Grassi
10 g
Fibre
5.2 g
Grassi saturi
2.1 g
Carboidrati
19 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Zdravé a výživné bowly
5 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí
1h 55min
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5h 20min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1h 5min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí
6h 20min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Doner Kebab
50min
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1h
Kuřecí ragú
50min
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2h 30min