Vai al contenuto principale Cerca

Soupe miso au tofu
5.0 2 valutazioni
Prep. 10min
Totale 30min
4 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • 100 g pâte de miso
  • 1000 g d'eau et un peu plus pour le trempage
  • 8 g d'algues wakame séchées
  • 5 g de gingembre, frais en tranches
  • 10 g d'huile de sésame, toasté
  • 100 g de champignons shiitake frais en lamelles
  • 250 g de tofu soyeux coupé en petits cubes (1 cm x 1 cm)
  • 1 brin d'oignon en botte finement ciselé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 968 mg
Proteine 8 g
Calorie 493 kJ / 118 kcal
Grassi 6 g
Fibre 3 g
Grassi saturi 1 g
Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Soupes asiatiques 7 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Soupe de potiron

4.5(123)

35min

Soupe au chou

4.5(44)

50min

Soupe de légumes au boulgour

4.3(18)

45min

Soupe aux lentilles et aux haricots

4.7(58)

40min

Soupe de pommes de terre-champignons

4.5(50)

45min

Soupe aux nouilles

4.6(13)

35min

Soupe froide au kimchi avec ramen

Nessuna valutazione

Ramen aux œufs

3.9(21)

45min

Soupe de légumes aux gnocchi

4.2(9)

30min

Low Meat Chili à l'épeautre

4.5(2)

45min

Thai Tom Yum

5.0(3)

45min

Bouillabaisse

4.8(8)

40min

 Mostra tutto
Mostra tutto