Dispositivi & accessori
Pain aux dattes, aux pommes et aux noix sans gluten
Prep. 10min
Totale 1h 30min
16 tranches
Ingredienti
-
huile d'olive pour le graissage
-
de riz blanc à grain court240 g de riz brun
-
100 g de dattes dénoyautées
-
140 g pomme Braeburn non épluchés, évidés, coupés en quatre
-
60 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à thé de poudre à pâte
-
1 c. à thé de bicarbonate de soude
-
de graines de lin, (voir conseil)1 c. à soupe de cosses de psyllium (voir conseil)
-
½ c. à thé de sel
-
80 g de noix décortiquées
-
4 œufs de gros calibre
-
100 g d'eau
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 tranche
Sodio
207.1 mg
Proteine
3.9 g
Calorie
700.2 kJ /
167.4 kcal
Grassi
8.8 g
Fibre
2.1 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
19.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Beurre de graines de citrouille
35min
Booster Immunitaire
5min
Pain aux cinq graines
1h 50min
Coupes de granola enrobées de chocolat
1h 5min
Sauce BBQ Dr. Pop
1h 5min
Assaisonnement Taco
5min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
5min
Petits pains au fromage faibles en glucides
1h 10min
Tarte aux pacanes à l'érable
1h 15min
Bol de smoothie vert
5min
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1h 20min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1h 40min