Sopa de vagem e cenoura

5.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 porções

Ingredienti

cebola cortada ao meio
130 g
dentes de alho
2
abobrinha cortada em pedaços aprox. 2 cm
200 g
batata doce cortada em pedaços aprox. 2 cm
200 g
cenoura cortada em pedaços, sendo 100g em rodelas finas
300 g
nabo cortado em pedaços aprox. 2 cm
100 g
beterraba cortada em pedaços aprox. 2 cm
40 g
caldo de legumes (opcional)
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
água q.b.
vagem fresca cortada em pedaços
150 g
azeite de oliva extra virgem
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porção

Sodio 693.5 mg

Proteine 3.6 g

Calorie 688.8 kJ / 164.6 kcal

Grassi 5.5 g

Fibre 6.4 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 27.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Celebramos as nossas singularidades 26 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Arroz de polvo

1 godz. 15 min

Polvo à lagareiro

1 godz. 30 min

Bacalhau espiritual

50 min

Legumes cozidos com molho de queijo

50 min

Cozer 400-900 g de couve-flor

35 min

Refogar 250 g de chalota

25 min

Frango de fricassé

30 min

Nuvens de morango

5 godz. 20 min

Peixe cozido com batatas e molho de tomate

50 min

Macarrão com molho de tomate e chouriço

25 min

Arroz de cenoura

40 min

Poke de salmão

1 godz. 30 min