Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

4.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

12 porción

Ingredienti

140 g de crema de almendras

de crema de cacahuate
50 g de leche de avena

50 g leche
40 g de proteína en polvo
40 g de miel
40 g de aceite de coco
1 pizca de sal
60 g de quinoa en grano inflada
15 g de cocoa en polvo

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 18.6 mg

Proteine 5.6 g

Calorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Grassi 10.1 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 3.4 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Snacks para un día con energía 5 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Pan alto en proteínas

9h

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30min

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

3h 40min

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

1h

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1h

Espirales de Fideo vegetarianos

30min

Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo

45min

Pan de plátano saludable

1h

Pastel de arroz de mango vegano

11h

Avena mañanera de chocolate y pera

20min

Paletas heladas altas en proteínas

4h 30min

Relleno para tacos de vegetales y pollo

1h 10min