Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli

4.6 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 portions

Ingredienti

350 g brócoli (en ramillete)
1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
20 g cebolla
100 g calabacín en trozos
20 g vinagre de manzana

20 g zumo de limón
60 g aceite de oliva
½ cucharadita sal
1 pizca pimienta molida
40 g de uvas pasas (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 3.5 g

Calorie 861.8 kJ / 206.2 kcal

Grassi 15.5 g

Fibre 4 g

Carboidrati 12.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM7 Colombia Experiencia Gastronómica 5 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Agua de naranja con flor de hibisco

15min

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

45min

Ensalada rápida de brócoli

5min

Trucha al vapor (2)

20min

Tiras de pollo doradas

15min

Cebolla y ajo dorado ligero

20min

Vinagreta de nueces

25min

Ensalada de morrones y pollo con almendras

40min

Papas con salsa brava

1h 30min

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

5min

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10h 5min

Crema de zanahoria y curry

1h 20min