Ngũ Cốc Năng Lượng

Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 25min
700 gam

Ingredienti

  • hạt phỉ
    50 gam
  • hạnh nhân, nguyên vỏ
    50 gam
  • hạt hồ đào
    50 gam
  • hạt điều thô
    50 gam
  • bơ nhạt hoặc bơ mặn cắt miếng
    100 gam
  • đường mía thô
    60 gam
  • yến mạch cán mỏng
    250 gam
  • hạt lanh
    30 gam
  • hạt hướng dương
    30 gam
  • quả nam việt quất khô
    30 gam

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 50 gam

Sodio 3.7 mg
Proteine 6.2 g
Calorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Grassi 17.2 g
Fibre 4 g
Grassi saturi 4.9 g
Carboidrati 21.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto