Dispositivi & accessori
Vejeteryan Köfteler
Prep. 35min
Totale 1h 10min
4 porsiyon
Ingredienti
-
su900 g
-
karabuğday100 g
-
yulaf ezmesi30 g
-
karışık çekirdek çiğ50 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)50 g
-
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
soğan dörde bölünmüş50 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)70 g
-
diş sarımsak1
-
fesleğen, taze sadece yaprakları3 dal
-
maydanoz, taze sadece yaprakları2 dal
-
tuz1 - 2 tutam
-
galeta unu50 g
-
ayçiçek yağı3 - 4 yk
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 4 porsiyon
Sodio
1369 mg
Proteine
54 g
Calorie
6819.9 kJ /
1630 kcal
Grassi
94 g
Fibre
25 g
Grassi saturi
19 g
Carboidrati
157 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Cevizli Köfte
2h 35min
Asya Salata
35min
Pratik Çilekli Tatlı
5min
Muzlu Dondurma
5min
Şeftalili Soğuk Çay
2h 25min
Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası
35min
Şekersiz Fit Çikolata
25min
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30min
Yaban Mersini Reçeli
45min
Anzak Kurabiyeleri
30min
Çilekli Karpuzlu Frozen
15min
Çikolatalı Muzlu Süt
10min