Dispositivi & accessori
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Prep. 10min
Totale 40min
4 porsiyon
Ingredienti
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
1217.7 mg
Proteine
49.3 g
Calorie
3018 kJ /
721.3 kcal
Grassi
44.5 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
11.7 g
Carboidrati
31.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Yumurta Salatalı Sandviç
25min
Big Mac Pizza
1h 40min
Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza
1h 40min
Domates ve Mantarlı Spagetti
30min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Kırmızı Orman Meyveleri Likörü
25min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10min
Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya
1h 45min
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40min
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Nessuna valutazione
Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi
30min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min