Nuss-Frucht-Riegel

2.8 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 5h 25min

24 Stück

Ingredienti

Butter zum Einfetten
Mandeln, blanchiert
100 g
Cashewkern
100 g
Pecannüsse
100 g
Haferflocken, kernig
60 g
Honig
70 g
Aprikosen aus der Dose abgetropft, Sud aufgefangen
250 g
gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
¾ Pck.
Oblaten rechteckig (siehe Tipp)
10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 14 mg

Proteine 3 g

Calorie 427 kJ / 102 kcal

Grassi 7 g

Fibre 1.3 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 8 g

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