Dispositivi & accessori
Krydret kylling med asparges og ærtesalat
Prep. 15min
Totale 2h 10min
6 portioner
Ingredienti
Fem krydderier
-
olivenolie1 spsk
-
instant kaffe2 tsk
-
allehånde, stødt2 tsk
-
oregano, tørret2 tsk
-
paprika2 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
cayennepeber, stødt¼ tsk
-
havsalt, flager (se tip)1 tsk
-
farin2 spsk
-
kylling1400 - 1600 g
Salat med asparges og ærter
-
ekstra jomfruolivenolie40 g
-
rødvinseddike60 g
-
dijonsennep1 tsk
-
salt efter smag¼ - ½ tsk
-
sort peber, stødt2 knivspidser
-
sukker, hvid2 tsk
-
vand500 g
-
asparges trimmet og skåret i stykker (3 cm)2 bundt
-
sukkerærter trimmet150 g
-
salatblade60 g
-
rødløg skåret i tynde skiver½
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
720 mg
Proteine
51 g
Calorie
2676 kJ /
637 kcal
Grassi
45 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
12 g
Carboidrati
9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® Sensor
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50min
Piri Piri kylling med salat
Nessuna valutazione
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Nessuna valutazione
Provencalsk kylling
Nessuna valutazione
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Nessuna valutazione
Oksekødskofta med feta
Nessuna valutazione
Kaloriefattig lasagne
Nessuna valutazione
Bahn mi med kylling
Nessuna valutazione
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Nessuna valutazione
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Nessuna valutazione