高蛋白冰棍

高蛋白冰棍

5.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 4h 30min

10 个

Ingredienti

香蕉切块
150 克
希腊酸奶
200 克
花生酱
100 克
蜂蜜
30 克
30 克枫糖
天然香草精
1 茶匙
蛋白粉 (opzionale)
20 克
黑巧克力切小块
50 克
杏仁片，烘烤
50 克

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 块（pc）

Sodio 16.2 mg

Proteine 6.9 g

Calorie 696.8 kJ / 166.5 kcal

Grassi 9.9 g

Fibre 2.1 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 14.2 g

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