Dispositivi & accessori
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
Prep. 10min
Totale 1h 30min
10 doses
Ingredienti
-
mistura de sementes (ex: sementes de girassol, sementes de abóbora, sementes de linhaça)40 g
-
sementes de chia40 g
-
água400 g
-
farinha de trigo sarraceno300 g
-
fermento em pó p/ bolos12 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite60 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
333 mg
Proteine
5.2 g
Calorie
823.7 kJ /
196.9 kcal
Grassi
10.1 g
Fibre
4.8 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
24.1 g
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5 ricette
Portogallo
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