高蛋白蘋果蛋糕

高蛋白蘋果蛋糕

5.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h

4 人份

Ingredienti

奶油，有鹽或無鹽抹油用
無鹽烤杏仁以細刨刀刨碎，灑粉用
2 大匙
糖
20 克
肉桂粉
1 茶匙
凝乳奶酪 (夸克) (詳見要訣)
500 克
半脫脂牛奶
50 克
高蛋白粉
50 克
蛋
1
天然香草糖
2 茶匙
蘋果，任一種類削皮，切丁(1公分)
150 克
新鮮綜合水果裝飾用

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 570.1 mg

Proteine 22.9 g

Calorie 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Grassi 7.6 g

Fibre 2.1 g

Grassi saturi 2.8 g

Carboidrati 22.2 g

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