One pot de blé, poulet et curry

One pot de blé, poulet et curry

2.8 137 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

200 g de carottes en morceaux (2 carottes)
200 g de panais en morceaux (1 panais)
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile de tournesol
2 oignons en lamelles
350 g de poulet en dés de 3 cm
1 c. à soupe de curry en poudre
190 g de blé précuit, type Ebly®
sel
poivre moulu
400 g d'eau (1½ verre)
coriandre fraîche ciselée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 26 g

Calorie 1706 kJ / 405 kcal

Grassi 9 g

Carboidrati 50 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Bœuf mijoté aux poivrons à la hongroise

40min

Gnocchi margherita

30min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30min

Poulet cacciatore et pâtes

55min

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

55min

One pot coquillettes au jambon cerise

15min

Gratin de coquillettes, lardons et petits pois

50min

Mac & cheese au cheddar et moutarde

55min

Riz mexicain au bœuf et au chorizo

30min

Boulettes de viande aux légumes

20min

Croque-monsieur façon brasserie

35min

Risotto poulet-tomate

45min