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巴厘岛蜜瓜椰子汁

巴厘岛蜜瓜椰子汁
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Prep. 5min
Totale 15min
5 人份
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Ingredienti

  • 蜜瓜 ，切成适合通过进料器的纵长块
    500 克
  • 青柠
    2 粒
  • 椰子水，无加糖
    1000 克
  • 青柠汁
    50 克
  • 糖浆 ，适量调味
    300 克
  • 新鲜嫩椰肉 ，切成薄片
    100 克
  • 罗勒籽 ，浸泡在水中15分钟并沥干
    1 汤匙
  • 冰块
    200 克

Valori nutritivi per 1 人份

Calorie 237.8 kcal / 995 kJ
Proteine 2.5 g
Grassi 9.9 g
Carboidrati 38 g
Fibre 1.5 g
Grassi saturi 5.4 g
Sodio 84.4 mg

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