Gott Granóla
TM6 TM5

Gott Granóla

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Ingredienti

  • 380 g haframjöl
  • 250 g möndlur (án hýðis)
  • 3 msk hörfræ
  • 60 g púðursykur (eða sukrin gold)
  • 1 hnífsoddur salt
  • 30 g kókosolía
  • 90 g hlynsýróp
  • 2 tsk matcha duft
  • 3 msk grænt ofurfæðisduft, heimagert (sjá ráð)
  • 3 msk chiafræ
  • 3 msk hampfræ

Valori nutritivi
per 1 skammtur
Calorie
422.4 kJ / 101 kcal
Proteine
3.5 g
Carboidrati
10.7 g
Grassi
5.4 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
2.3 g
Sodio
4.8 mg

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