
Dispositivi & accessori
Chili con carne
Prep. 25min
Totale 1h 10min
12 portions
Ingredienti
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d'huile d'olive120 g
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d'oignons coupés en deux500 g
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gousses d'ail8
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de viande de bœuf hachée1300 g
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de tomates pelées en dés, en boîte800 g
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d'eau100 g
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de concentré de tomates50 g
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de sucre2 c. à café
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de sel3 c. à café
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de paprika doux2 - 4 c. à café
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d'origan séché2 ½ c. à soupe
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de cumin en poudre1 ½ c. à café
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de poivre de Cayenne, moulu1 - 2 c. à café
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feuilles de laurier, sèches4
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de haricots rouges en boîte égouttés, rincés800 g
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de chocolat noir (opzionale) en morceaux60 g
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
465 kcal /
1949 kJ
Proteine
30 g
Grassi
27 g
Carboidrati
19 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
9 g
Sodio
1075 mg