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Wakame gomasio

Wakame gomasio
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Prep. 5min
Totale 20min
160 g
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Ingredienti

  • sesamfrø, med skall
    50 g
  • sesamfrø, svarte
    50 g
  • wakame sjøgressflak, tørket (se tips)
    2 ss
  • havsalt, grovkornet (se tips)
    1 ts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 160 g

Sodio 3246 mg
Proteine 27.8 g
Calorie 2948 kJ / 702 kcal
Grassi 56 g
Fibre 10.1 g
Grassi saturi 6.7 g
Carboidrati 19.2 g

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