![抗氧布朗尼饮 抗氧布朗尼饮](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c26f6ad5-670c-4735-be40-2187d07c8be8/Derivates/c5a368c8-5202-4c27-8db2-fe66dfc8c0c1.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 克 可可粉
- 30 克 核桃仁
- 90 克 香蕉 ,去皮切块
- 50 克 杏仁粉
- 20 克 蜂蜜
- 600 克 矿泉水
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 1573 kJ / 376 kcal
- Proteine
- 7.5 g
- Carboidrati
- 27.2 g
- Grassi
- 25.6 g
- Grassi saturi
- 1.8 g
- Fibre
- 9.5 g
- Sodio
- 0 mg