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Smoothie med soyayoghurt, jordbær, chiafrø og kokos

Smoothie med soyayoghurt, jordbær, chiafrø og kokos
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Prep. 5min
Totale 10min
4 portioner
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Ingredienti

  • jordbær
    350 g
  • farin (opzionale) (se tip)
    30 g
  • isterninger
    180 g
  • chiafrø
    20 g
  • kokos i flager, usødet
    20 g
  • soyayoghurt almindelig, vanilje- eller kokosnøddesmag
    250 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 16 mg
Proteine 4 g
Calorie 578 kJ / 138 kcal
Grassi 5 g
Fibre 4.5 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 14 g

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