Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- ½ laski wanilii
- 40 g erytrytolu
- 1 łyżeczka skórki otartej z limonki, ekologicznej, bez białych błonek
-
200
g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
o 200 g jogurtu greckiego, 10% tłuszczu - 250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
- 30 g mleka
- 200 g miąższu mango, świeżego, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4
łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
o 4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1052 kJ / 251 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 14 g
- Grassi
- 19 g
- Grassi saturi
- 11 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodio
- 47 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 min
Pudding migdałowy
30min
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1h 20 min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1h 50 min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 Min
Malinowa kasza manna z sosem waniliowym
30min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2h 30 min
Jeżynowa panna cotta
4 Std. 10 Min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2h 30 min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2h 35 min