Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 25 g de kale, sin cabos
- 40 g de banana
- ½ palta en trozos
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharada de cacao en polvo amargo
- 150 g leche de almendras
-
1
cucharada manteca de maní
o 1 cucharada de manteca de almendras - 100 g de cubitos de hielo
- Valori nutritivi
- per 1 vaso
- Calorie
- 588 kJ / 141 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 15 g
- Grassi
- 8 g
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