Salad khoai lang đậu gà

Salad khoai lang đậu gà

Nessuna valutazione
Prep. 25min
Totale 45min
4 khẩu phần

Ingredienti

  • củ hành tây tím (khoảng 90 g), cắt đôi
    ½
  • rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá
    2 nhánh
  • giấm táo
    2 thìa cà phê
  • dầu ô liu nguyên chất
    100 gam
  • nước cốt chanh vàng (khoảng 1 quả chanh)
    40 gam
  • lá húng tây tươi (khoảng 10 g), chỉ lấy lá
    8 nhánh
  • hạnh nhân thái lát
    25 gam
  • muối để nêm nếm
    ¼ thìa cà phê
  • nhánh tỏi
    1
  • nước
    500 gam
  • khoai lang gọt vỏ và cắt miếng (2-3 cm)
    500 gam
  • bột tiêu đen điều chỉnh tùy khẩu vị
    1 - 2 nhúm
  • bột thì là Ai Cập
    1 thìa cà phê
  • đậu gà trắng đóng hộp ăn liền, rửa sạch và để ráo nước (khoảng 250 g sau khi xả nước)
    400 gam
  • xà lách rocket
    60 gam

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 khẩu phần

Proteine 8.8 g
Calorie 1824 kJ / 434.3 kcal
Grassi 30.2 g
Fibre 8.8 g
Carboidrati 27.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto