Mì pasta cá ngừ

Mì pasta cá ngừ

Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 30min
4 khẩu phần

Ingredienti

  • quả chanh vàng bào lấy vỏ, không lấy cùi trắng
    1
  • phô mai Parmesan cắt miếng (3 cm)
    50 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • dầu ô liu
    30 gam
  • cà chua chín
    400 gam
  • rượu vang trắng không ngọt tùy khẩu vị
    50 gam
  • nước
    500 gam
  • bột súp rau củ
    2 thìa canh
  • pasta penne
    300 gam
  • cá ngừ ngâm dầu đóng hộp để ráo
    425 gam
  • muối biển nêm nếm
    1 nhúm
  • bột tiêu đen nêm nếm
    1 nhúm

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 khẩu phần

Sodio 722.4 mg
Proteine 39 g
Calorie 2220 kJ / 528.6 kcal
Grassi 15.3 g
Fibre 4.2 g
Grassi saturi 4.6 g
Carboidrati 56.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto