Cơm trộn kiểu Á với trứng và rau củ

Cơm trộn kiểu Á với trứng và rau củ

Nessuna valutazione
Prep. 20min
Totale 35min
6 khẩu phần

Ingredienti

  • dầu mè nguyên chất
    20 gam
    20 gam dầu lạc
  • hành tây cut in halves
    100 gam
  • cà rốt cut in large pieces (4 cm)
    150 gam
  • thịt ba chỉ xông khói thái hạt lựu
    150 gam
  • nước tương
    30 gam
  • đường
    2 thìa cà phê
  • viên gia vị nước dùng (cho 0.5 lít) (opzionale)
    1
    1 thìa cà phê đầy bột súp
  • gạo trắng hạt ngắn (18-20 minutes cooking time)
    350 gam
    350 gam gạo trắng hạt dài, (mất 18-20 phút nấu chín)
  • nước
    1200 gam
  • rau củ các loại (e.g. broccoli in small florets, frozen green peas, cauliflower in small florets, green beans cut in pieces, courgettes cut in pieces)
    400 gam
  • quả trứng gà
    4

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 khẩu phần

Proteine 16 g
Calorie 1748 kJ / 418 kcal
Grassi 15 g
Fibre 4.4 g
Carboidrati 54 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto