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Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
Prep. 5min
Totale 5min
2 portions
Ingredienti
-
60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
-
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
-
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
-
85 g d'amandes entières, émondées
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
12 mg
Proteine
12 g
Calorie
2180 kJ /
521 kcal
Grassi
40 g
Fibre
13 g
Grassi saturi
17 g
Carboidrati
39 g
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