Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.6 16 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 portions

Ingredienti

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 12 mg

Proteine 12 g

Calorie 2180 kJ / 521 kcal

Grassi 40 g

Fibre 13 g

Grassi saturi 17 g

Carboidrati 39 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Atelier Découverte 25 ricette
Canada

Choix des portions 17 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")

Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")

30min

Substitut de repas (Métrique)

Substitut de repas (Métrique)

5min

Lait de chanvre (Métrique)

Lait de chanvre (Métrique)

10min

Le Santé au gingembre (Métrique)

Le Santé au gingembre (Métrique)

10min

Smoothie vert

Smoothie vert

5min

Lait aux noix (TM6 Metric)

Lait aux noix (TM6 Metric)

10min

L’Espoir printanier (Métrique)

L’Espoir printanier (Métrique)

5min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20min

Salade de chou

Salade de chou

10min

Pain artisanal (Betty) Métrique

Pain artisanal (Betty) Métrique

4h 35min