Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g Kokosraspeln
- 400 g gezuckerte Kondensmilch
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- 15 g Rote-Bete-Saft
- 50 g Magerquark, ausgedrückt
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 445 kJ / 107 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 7 g
- Fibre
- 1.2 g
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