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Bolas energéticas de banana
Prep. 10min
Totale 15min
10 unidade
Ingredienti
-
amêndoa crua30 g
-
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)30 g
-
muesli20 g
-
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver30 g
-
banana madura, cortada em pedaços130 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
farinha de coco20 g
-
manteiga de amendoim1 c. chá de
-
canela em pó (opzionale)1 pitada de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 unidade
Sodio
3 mg
Proteine
2 g
Calorie
310 kJ /
74 kcal
Grassi
2.4 g
Fibre
1.2 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
10 g
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Portogallo
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