Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

3.9 9 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

10 unidade

Ingredienti

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (opzionale)
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 3 mg

Proteine 2 g

Calorie 310 kJ / 74 kcal

Grassi 2.4 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Momentos de partilha 15 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Banana bread sem farinha

1h 20min

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

15h

Poppadoms

50min

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

45min

Biscoitos de aveia

25min

Queques de frutos secos

30min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8h 55min

Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto

40min

Smoothie vermelho

5min

Pão de linhaça e noz sem glúten

50min

Bolo de maçã, amêndoa e aveia

45min

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45min