Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 350 - 450 g de fruta fresca variada (en trozos si fuera necesario)
- 200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
- 50 g de cubitos de hielo
- 20 - 30 g de zumo de limón (opzionale)
- 1 cucharada de azúcar (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 vaso
- Calorie
- 56 kcal / 235 kJ
- Proteine
- 0.5 g
- Grassi
- 0.2 g
- Carboidrati
- 15 g
- Fibre
- 1 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Sodio
- 6.6 mg
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