![鸳鸯喜临湘莲湖 鸳鸯喜临湘莲湖](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D6983D9F-47BD-4510-93F2-76BF97CC7E95/Derivates/36c8473a-118c-4d70-aba4-42f5713401d1.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 克 莲子 ,浸泡隔夜
- 750 克 水
- 50 克 生腰果 ,浸泡30分钟
- 20 - 40 克 龙舌兰糖浆
- ¼ 茶匙 岩盐
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 916 kJ / 219 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 34 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 0.7 g