Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 120 克 初榨椰子油
- 90 克 可可粉 ，额外准备洒粉用
- 30 克 无糖糙米粉
- 60 克 糖蜜粉 ，适量调味
- ¼ 茶匙 岩盐
- 20 坚果 (如核桃、杏仁或榛果)
- Valori nutritivi
- per 1 块（pc）
- Calorie
- 485 kJ / 116 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 9 g
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