Acai-Smoothie Bowl

Acai-Smoothie Bowl

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Prep. 10min

Totale 10min

2 Portionen

Ingredienti

Mandeln, ganz, ungeschält
30 g
Himbeeren, gefroren
150 g
Mandeldrink
40 g
40 g Kokosmilch
Acai-Beeren getrocknet, gemahlen
2 EL
Datteln, entsteint (siehe Tipp)
2
Banane halbiert
1 ½
Honig
1 TL
1 TL Ahornsirup
Mandeldrink (opzionale)
etwas
etwas Kokosmilch
Chia-Samen
1 EL
Goji-Beeren, getrocknet
2 EL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 9 g

Calorie 1495 kJ / 357 kcal

Grassi 17 g

Fibre 15 g

Carboidrati 34 g

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