Soupe onctueuse végétarienne

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Prep. 15min
Totale 45min
6 portions

Ingredienti

  • 25 - 30 g d'huile d'olive
  • 170 - 200 g de légumes à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
  • 700 - 800 g de légumes variés (courgettes, carottes, citrouille, patates douces...), en morceaux (2-3 cm)
  • 750 - 850 g d'eau
  • 1 c. à café de fond de légumes
    1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à café de sel

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 727 mg
Proteine 4.1 g
Calorie 489 kJ / 116.9 kcal
Grassi 5 g
Fibre 4.7 g
Grassi saturi 0.8 g
Carboidrati 14.5 g

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