Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

4.6 46 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 doses

Ingredienti

flocos de aveia
25 g
leite
250 g
iogurte natural
80 g
morangos
50 g
amoras congeladas
30 g
framboesas congeladas
80 g
mel
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 8 g

Calorie 759 kJ / 182 kcal

Grassi 4 g

Carboidrati 28 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista julho 2018 24 ricette
Portogallo

Verão - As melhores receitas 26 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Sobremesa de ananás com merengue

25min

Batido energético

10min

Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas

10h

Cozer 6 salsichas Frankfurt

20min

Puré de pera

30min

Batido de kiwi, banana e uva

5min

Granizado de melancia

5min

Tarte de fruta

Nessuna valutazione

Mojito de lima sem álcool

25min

Gelado de natas e chocolate em camadas

8h 30min

Arroz tipo paella

45min

Cebola caramelizada com queijo de cabra

1h