Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

4.5 94 valutazione

Prep. 10min

Totale 50min

6 doses

Ingredienti

Crumble

miolo de noz
40 g
bolachas cream crackers partidas ao meio
80 g
manteiga
50 g

Recheio

alho
3 dentes de
azeite
25 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
tomate seco cortado em tiras
30 g
batata-doce cortada em cubos
400 g
sal
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
200 g
abóbora cortada em cubos
300 g
curgete cortada em tiras
300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 251.7 mg

Proteine 6.1 g

Calorie 1278.7 kJ / 305.6 kcal

Grassi 17.6 g

Fibre 5.2 g

Grassi saturi 6.3 g

Carboidrati 34.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Económicas 11 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Lasanha vegetariana

Lasanha vegetariana

1h 15min

Triângulos de milho e alho-francês

Triângulos de milho e alho-francês

1h

Folhado de abóbora e queijo azul

Folhado de abóbora e queijo azul

1h 20min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min

Tarte de feta e espinafres

Tarte de feta e espinafres

40min

Medalhões de quinoa

Medalhões de quinoa

50min

Strogonoff de legumes

Strogonoff de legumes

30min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1h

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1h 20min

Canelones de beringela

Canelones de beringela

1h 5min

Caril de legumes com bulgur

Caril de legumes com bulgur

55min

Assado de lentilhas

Assado de lentilhas

2h 25min